夏术阶: 1/3患病男羞于看病 不良习惯损健康男人有病不再扛
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新成立的中国医师协会男科学会公布的调查显示,三分之一男性患上"男科病"羞于看病。中国医师协会男科医师分会会长、上海交通大学附属第一人民医院泌尿外科主任夏术阶教授表示,许多人对于前列腺疾病的认识存在误区。一部分人满不在乎地误认为走路慢和排尿慢一样,都是"正常"老年现象,不及时就医,其实经过合理的治疗,老年人完全可以像年轻人一样爽快排尿。而另一部分人则因为前列腺炎症而坐卧不安。专家提醒,长期处于疲劳紧张状态的男性,更应该随时留意自己的身体变化。特别是整天"坐班"的男性,每隔一小时尽量起来做些活动,会减少前列腺炎的发病几率。
"慢前"盯上都市白领
如同自来水管的接头时间长了容易漏水,人体前列腺也是如此。前列腺的前方与尿道连接,后与膀胱沟通,左右射精管输精管连接两侧的睾丸,形成前列腺特有的四通结构,成为及时、精确调节排尿和性活动"大管家"。正因为如此,不论是泌尿系统或是生殖系统的疾病,如有炎症都可能影响前列腺。
前列腺炎是最常见的男科疾病,也是成年男性的常见病,统计显示约占泌尿科门诊疾病的25%-30%。夏术阶教授介绍,诱发慢性前列腺炎的原因很多,主要是患者在日常生活中的一些不良生活习惯导致的,比如吸烟、酗酒、经常久坐、常憋尿、喝水少、缺乏运动、过度纵欲或节制性欲等。泌尿系统的前列腺炎如同呼吸系统的普通感冒一样,人们往往是在身体虚弱的时候容易被感染。
此外,蜜月型前列腺炎是新婚男士最容易患的疾病,新婚蜜月期间过度劳累、过量饮酒也是引起前列腺炎的病因。夏术阶教授建议新婚男士应注意休息,有规律地、量力而行、合适为度,避免食用刺激性食物,多饮水。
积极乐观远离心理负担
夏术阶教授表示,很多"慢前"患者常常花费大量时间精力和财力"病急乱投医",一旦症状缓解仍不明显,在心理上会对治愈慢性前列腺炎失去信心,严重影响了正常的生活和工作。"如果患者能够重新审视一下自身的疾病,会发现发病的症状波动,往往跟情绪和精神状态也有很大关系,真正忙起来症状就减轻,越空闲症状往往越重,比如看自己特别喜欢的足球赛时,早把前列腺的事给忘了。"专家表示,努力调节自己的心态,保持积极乐观的生活态度,树立战胜疾病的信心,对于很多慢性前列腺炎患者来说十分必要。
据了解,慢性前列腺炎属于心身疾病,所以发展自身兴趣爱好,进行适当体育锻炼对于转移慢性前列腺炎患者的心理负担,消除焦虑情绪,减少精神症状,大有益处。散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式。